Här kommer måtten med start från innan op till idag:
110704
Byst 120cm
Midja 109cm
Stuss 124cm
110830
Byst 112cm
Midja 103cm
Stuss 114cm
111004
Byst 108,5cm
Midja 98cm
Stuss 111,5cm
111126
Byst 105cm
Midja 94,5cm
Stuss 107cm
Skönt att se att jag iallafall minskat i centimetrar, även om vikten pendlar.
Du ska inte vara orolig för vikten. Du har aboslut inte slutat gå ner i vikt. Jag var orolig en sväng när jag knappt gick ner och då började jag att räkna ut kalorier på allt jag åt (utan att ändra något i maten) och insåg att jag åt 1500 kalorier om dagen vilket inte alls var så mycket som jag trodde. Å det finns inte en chans i världen att det skulle vara för mycket på sikt (även om man pendlar lite fram och tillbaka). Å sen började viktnedgången ta fart igen och nu tror jag jag äter mer än då (behöver det för träningen).
SvaraRaderaVar inte orolig. Jag vet att det inte spelar någon roll vad någon annan säger. man känner sig fet och besviken ändå men försök att tänka att det är tillfälligt bara. det finns inga mönsterpatienter (vi skulle inte behövt operera oss om vi var perfekta).
Och om det skulle gå längre tid och det inte funkar är bästa rådet jag kan ge att börja om från scratch: ställa klockan så måltiderna äts när de ska, äta så långsamt som man ska och mäta mängden ett tag.
Det löser sig ska du se. Om ett halvår kommer du minnas detta med ett leende :)....promiz