tisdag 30 augusti 2011

Kortispromenad

Jag gav mig av på en kortis promenad, till affären och hem. Det blev 20minuter iallafall :-) Om vädret är bättre ikväll kanske det blir ytterligare en kort runda!

Jag har tränat med mitt gummiband med:
Biceps/axlar 2*12
Knäböj 2*12
Bröst 2*12
Rodd 2*12

Inget mot vad jag klarade av förut, men läkaren sa att jag skulle vänta ett par veckor med tyngre träning. Så jag får väl göra det! Jag ska köpa nytt kort på Friskis&Svettis sen. Då ska jag träna med Ida (styrketräning så jag blir biffig) och Rebecka (pass så jag svettas fett haha) och med någon av er andra om ni vill följa med? Ju fler desto roligare haha!

Jaa annars har jag inte gjort mycket idag inte! Jag har sett på katten Gustaf och Alvin och gänget...jaa 25 år är jag!

Hittade en curry/kycklingsoppa i skåpet. Blev en klick creme fraiche i den med. En helt ok lunch! Ikväll ska jag prova lite köttfärssås, för det ska min man få tillsammans med pasta!

Jaa, tror att det var allt ifrån mig just nu. Ska fortsätta med att trycka i mig lite vatten!

2 kommentarer:

  1. Jag vill oxå träna :) kan köra både gym o gympa när tiden räcker till! :)

    SvaraRadera
  2. Det låter bra tycker jag:) alltid trevligt att ha någon att träna med så man bli peppad. Kramar

    SvaraRadera